kurus now gemuk dan kurus nanti la...

weight yg still aku ingt lg smpai sekarang

55kg! pergh. cun lecun habes..letopss okehhh zaman wengg sanaa wenggg cni..

bju nak fit aje, sluar nak short aje , kasut nak nike pink2 aje, huagh3! 

tetiba pikiran terlayang lak zaman cm 2. huuh. mntak simpang da la cm2 sb skrg berat aku tak nak kurang2 dari 58KG!! cis! aku bengang nie banganggg benganggg!!!! *bajet korg dpt dgr aku shout kekuat paling kuat dah nie kau ase!heran laa.. asalll laaaaaaa, bdn aku nie tapenah nak kasik chance la touch sket 55 ke 56kg tu balek. bak kata sipolannnn. kou usaha la caner pon PIPAH!!! tade bole nye ko nak kurusss da . tu ayat paling HOT the gelegakkkkk's je aku dengar. kalo bunuh org tak dosa mg aku bunuh dah SIPOLANNN tuh. 

perghh gilerr stress pkir sal berat badan nie. sumpah! aku dah bosan da la cmni. cam aku nak pegi LILITKAN BADAN AKU dengan bekonggggg palingggg panjangg yg ade!
pleasee la perotttt, be niceee sket, sket je aku mntak nie, ko paham tak perot! *tampo2 perot! wtf! sakit la bangang, perot aku carut! hambekkk. ko kempis la balikkk hehh, hipss ko kecik la balek hehhhh... PLEASEEE i'm begging i'm bengginggg I'M BEGGINGGGGGGGGGGGGGGGG!! HO my Allahhh, give me strong not to do stupid things to jadik kurus again. sighh*

b4 lg trok! share sket tipss yg aku wt tapi tapena bekesan! *motif share? ske hattiii hakuuulaaahh belogg aku!! 

 . tak makan malam TAK EXERCISE

. TAK MAKAN NASIK SEHARI , tak exercise

 . tak exercisee , TIDOOO kalau laparr konon leh ilang rasa lapar tp lepas bangun lapar bekali gandaaa

. n LAST! TAK EXERCISE IS USELESS. korg FAHAM?? EXERCISEEE!! EXErsighhh~
palingggg! kbai. 

teringat sejenak....

entry kali nie aku terasa seperti sayu utk ditulis dan dikongsikan bersama..tp aku tetap mahukan ia dijadikan entry tuk kali ini..aku cuba kuatkan juga utk meneruskan berkongsi bersama kwn2 yg lain walaupon hanya ditemani air mata dan juga surah fatihah yg disedekahkan kpd arwah.. untuk mereka yg mengenali arwah...Khairi Anas pelajar tahun akhir kaunseling, UUM...ini kisahnya...


19 januari 2012...
sekitar jam5 petang...kecoh di status2 fb mengenai kejadian kemalangan yg berlaku di sekitar kawasan highway changlun.. beritanya diposkan di status2 fb megatakan mangsa hanya tggl 20% shj peluang utk hidup..
sekitar jam 7 malam...dgn cuaca yg sejuk dek kerana hujan yang turun seakan turut bersedih perginya seorg sahabatku menyahut seruan ilahi...
tarikh dan masa itu, smpai bila2 takkan pernah aku lupa..
kisah seorg sahabat..yg telah pergi menghadap Ilahi seawal usia 20-an..walaupon dia bukan shbt karib aku tp dia sahabat seperjuanganku dlm bidang kepolisan walaupon kami hanyalah sukarelawan dlm PDRM tp semangatnya seorg sahabatku ini sgt hebat..
cara kelantangannya menyuarakan pendapatnya..keriuhannya membuat lawak jenaka seakan2 sedang bermain difikiran kebanyakan sahabat2nya..seolah2 dia masih ada....dan masih sedang gembira menjalani kehidupannya sbg seorg pelajar dan juga pelatih suksis..tetapi jika diingtakan kembali..ini hanya tggl kenangan..tiada lg org yang akan meriuhkan suasana hening pagi sekitar jam7.30 diperkarangan pejabat kami dan tiada lg suara yg akan berjenaka di pdg kawad..  betapa hebatnye kehilangan arwah yg sgt2 dirasai oleh kebanyakan sahabat2 nya yg lain.. ramai lg yg masih terasa akan kehilangannya kerana apabila teringat akan arwah,mereka pasti akan menjadikan status2 di fb mereka sbg tempat utk melepaskan kerinduan pada arwah dengan cerita2 kisah hidup arwah yg menyenangkan semua pihakdan tidak lupa utk sedekahkan al-fatihah pd arwah.. betapa arwah sgt disenangi sahabat2nya..
Khairi Anas....semoga kau bahagia disana dan kami doakan kau ditempatkan dikalangan orang-orang beriman..
Amin ya rabbal alamin.... 

Al-fatihah....
Dalam kenangan (Khairi Anas 1989-2012).....

kata aku : susah2 watpe!

aku ase nak wt entry ney sbb aku rasa aku malas nak bersusah2 payah untuk org laen. huahuahua.

giler statement berani mata. hah! peduli ape aku.. lantak c2.. aku tekad! aku yakin! aku pasti! akuuuuuuuuuuuuu.. ermmm.. aku speechless kejap. *muka gamam.
hahahaha.. actually aku wat entry ney aku nak wat pesanan penaja je, tuk korang2 yg terlampau baekkkkk hatiiiii sangat kat org len tu kan.. tayah la jd org yg terlampau baik hati smpai menyusahkan diri korg.. bukanla aku kata kita nie takleh jadi org baik,,nt kang korg kata sapa aku nak kata cmtu walhal Allah s.w.t sendiri pon ade firman suh kite jadi hamba dia yang baik dan tolong menolong sesama agama n whatsoever la kan..smething like that rite? so..aku ase korg patut jadi manusia yang baik hati tapi ada tempat! jangan la sampai org da calit najis kat muka pon korg still leh senyum siap bolee bg senyuman menawan menusuk kalbu lagi.. tu mmg aku ase korg mg baik tahap _ _ _ _ _ _ _ _ la kot kan..
hmmm....korg nak tau tak..kdg2 aku senirik pon mcm baik tak bertempat jugak, *macam keling pulak aku cakap kan.. tp tu dulu laa..

start dari arituu, ari duluu , a few months before la kan.. aku berubah! untuk jadik seorg manusia yang a bit cruel! tp cruel yg tak kacau hidup org lain kot. korg rasa bole? hihihi...
oke la cukup smpai cni, ingt wa pesam korg neyh.. JANGAN JADI BAIK YANG SAMPAI MENYUSAHKAN DIRI KORANG. sekiannn..
cabotttttttt... *getek2 lari2 hihihi

for the first time yaw

Hai semua! saya budak baru nie, bru belajar nak blog2.
silakan la bce entry mukadimah saya yg pengisiannye ZERO nie. hihi ;p
hehe
actually,kan saya baru belajar2 membikin blog senirik,
so jadinya dan kisahnya tade pape lg yg syok utk dikongsikan dgn uolz.
tapi!!! ade tapi lg , hihi.. akan dtg saya akan share macam2 dgn korg. 
hopefully korg happy bce blog saya okeh??


motif sy tiba2 berminat utk berblog ;
*berkongsi pengalaman , kisah hidup , ilmu , kenangan n pelbagai lg la yg boleh dikongsikan. so tggu dan lihat~ hehe